Schokolade - Storck
Merci Finest Selektion, Milch-Praliné - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
564kcal
2.361 kJ · 1 Riegel: 71 kcal
Brennwertverteilung von Merci Finest Selektion, Milch-Praliné
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Merci Finest Selektion, Milch-Praliné je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Merci Finest Selektion, Milch-Praliné im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 564,0 kcal / 2.361,0 kJ | 70,5 kcal / 295,1 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 49,6 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 5,9 g |
| Fett | 36,5 g | 4,6 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,5 g |
Mineralien
| Natrium | 10 mg | 1.25 mg |
1 Riegel Merci Finest Selektion, Milch-Praliné abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Riegel Merci Finest Selektion, Milch-Praliné wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Merci Finest Selektion, Milch-Praliné
Wie viele Kalorien hat Merci Finest Selektion, Milch-Praliné?
100 g Merci Finest Selektion, Milch-Praliné enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 12.5 g) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat Merci Finest Selektion, Milch-Praliné?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Finest Selektion, Milch-Praliné?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Finest Selektion, Milch-Praliné rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Merci Finest Selektion, Milch-Praliné zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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