Schokolade - raccoon
Vegan Protein Choc, Red Berries - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
584kcal
2.445 kJ · 1 Stück: 35 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Protein Choc, Red Berries
Nährwerte von Vegan Protein Choc, Red Berries im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 584,0 kcal2.445,0 kJ | 35,0 kcal146,7 kJ |
| Eiweiß | 19,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 32,9 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 25,5 g | 1,5 g |
| Fett | 41,0 g | 2,5 g |
| Salz | 0,12 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Protein Choc, Red Berries je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Vegan Protein Choc, Red Berries abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Stück Vegan Protein Choc, Red Berries wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Protein Choc, Red Berries
Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Choc, Red Berries?
100 g Vegan Protein Choc, Red Berries enthalten 584 kcal (2.445 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6 g) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Protein Choc, Red Berries?
Je 100 g: 19,2 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Protein Choc, Red Berries?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Protein Choc, Red Berries rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vegan Protein Choc, Red Berries zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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