Schokolade - GEPA

Schokolade zartbitter mild 60% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ · 1 Packung: 564 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 42,3 g 31 % kcal

Fett 39,9 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade zartbitter mild 60%

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Schokolade zartbitter mild 60% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade zartbitter mild 60% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schokolade zartbitter mild 60% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Packung Schokolade zartbitter mild 60% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade zartbitter mild 60%

Wie viele Kalorien hat Schokolade zartbitter mild 60%?

100 g Schokolade zartbitter mild 60% enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade zartbitter mild 60%?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 42,3 g Kohlenhydrate und 39,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade zartbitter mild 60%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade zartbitter mild 60% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokolade zartbitter mild 60% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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