Schokolade - Ritter Sport

Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · 1 Stück: 36 kcal

Eiweiß 9,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 28 % kcal

Fett 40,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Rittersport, Crunchy Mandel (vegan)

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 65.4 %

Nährwerte von Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Stück Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rittersport, Crunchy Mandel (vegan)

Wie viele Kalorien hat Rittersport, Crunchy Mandel (vegan)?

100 g Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.3 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Rittersport, Crunchy Mandel (vegan)?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rittersport, Crunchy Mandel (vegan)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Rittersport, Crunchy Mandel (vegan) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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