Schokolade - Vivani
Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
593kcal
2.483 kJ · 1 Rippe: 79 kcal
Brennwertverteilung von Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen
Nährwerte von Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Rippe (13.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 593,0 kcal2.483,0 kJ | 78,9 kcal330,2 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 48,6 g | 6,5 g |
| davon Zucker | 37,5 g | 5,0 g |
| Fett | 41,5 g | 5,5 g |
| Salz | 0,09 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Rippe Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Rippe Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 84 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen
Wie viele Kalorien hat Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen?
100 g Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen enthalten 593 kcal (2.483 kJ). Eine Portion (1 Rippe, 13.3 g) kommt auf 79 kcal.
Welche Nährwerte hat Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 41,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Rippe Ichoc Rice Choc Super Nut vegan, mit Haselnüssen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.
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