Schokolade - Moser Roth

Edel Bitter 70% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ · 1 kleine Tafel: 145 kcal

Eiweiß 9,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 33,6 g 24 % kcal

Fett 42,6 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Bitter 70% Kakao

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 68.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Bitter 70% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Bitter 70% Kakao im Detail

1 kleine Tafel Edel Bitter 70% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 1 kleine Tafel Edel Bitter 70% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Bitter 70% Kakao

Wie viele Kalorien hat Edel Bitter 70% Kakao?

100 g Edel Bitter 70% Kakao enthalten 579 kcal (2.424 kJ). Eine Portion (1 kleine Tafel, 25 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Bitter 70% Kakao?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 33,6 g Kohlenhydrate und 42,6 g Fett. Dazu kommen 11,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Bitter 70% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Bitter 70% Kakao rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Tafel Edel Bitter 70% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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