Schokolade - Katjes Fassin

Chocjes, Salty Pretzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ · 1 Stück: 24 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Chocjes, Salty Pretzel

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Chocjes, Salty Pretzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocjes, Salty Pretzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Chocjes, Salty Pretzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stück Chocjes, Salty Pretzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocjes, Salty Pretzel

Wie viele Kalorien hat Chocjes, Salty Pretzel?

100 g Chocjes, Salty Pretzel enthalten 564 kcal (2.361 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4.2 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocjes, Salty Pretzel?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocjes, Salty Pretzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocjes, Salty Pretzel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Chocjes, Salty Pretzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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