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Reisprodukte - Uncle Ben's
Langkorn und Wild Reis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 134,0 kcal / 561,0 kJ | 268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate: | 29,2 g | 58,4 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,8 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 0,6 g | 1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Langkorn und Wild Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Langkorn und Wild Reis
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Langkorn und Wild Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
134 kcal 0   1.300 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.2 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
29.2 g 0 1.459 g
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| Fett: |
0.4 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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