Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Reisprodukte
» Express, Basmati-Reis
Reisprodukte - Uncle Ben's
Express, Basmati-Reis - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (250 g) |
| Brennwert: |
156,0 kcal / 653,0 kJ |
390,0 kcal / 1.632,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,7 g |
9,3 g |
| Kohlenhydrate: |
31,0 g |
77,5 g |
| Fett: |
1,8 g |
4,5 g |
| Salz: |
0,20 g |
0,50 g |
| Wassergehalt: |
30,0 % |
30,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
1,3 g |
| Broteinheiten: |
2,6 g |
6,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Express, Basmati-Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Express, Basmati-Reis
|
|
| Eiweiß: |
9.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.0 % der Kalorien |
| Fett: |
10.5 % der Kalorien |
|
Express, Basmati-Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
156 kcal
0  1.300 kcal
|
| Eiweiß: |
3.7 g
0  122 g
|
| Kohlenhydrate: |
31 g
0  1.459 g
|
| Fett: |
1.8 g
0  38 g
|
Fotoquelle: © andriigorulko - Fotolia.com - Express, Basmati-Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
5010034517004 |
| Erstellt von: |
Maike1982 |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Express, Basmati-Reis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Express, Basmati-Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Express, Basmati-Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Express, Basmati-Reis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.