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Japanese Style Green Tea Mochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 Mochi: 119 kcal

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 91 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Japanese Style Green Tea Mochi

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 91.1 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Japanese Style Green Tea Mochi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Japanese Style Green Tea Mochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Mochi Japanese Style Green Tea Mochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Mochi Japanese Style Green Tea Mochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Japanese Style Green Tea Mochi

Wie viele Kalorien hat Japanese Style Green Tea Mochi?

100 g Japanese Style Green Tea Mochi enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Mochi, 35 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Japanese Style Green Tea Mochi?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japanese Style Green Tea Mochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Japanese Style Green Tea Mochi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Mochi Japanese Style Green Tea Mochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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