Reisprodukte - Palatina

Bio Risotto Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.509 kJ · 1 Packung: 1.802 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 90 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Risotto Reis

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Risotto Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Risotto Reis im Detail

1 Packung Bio Risotto Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.802 kcal aus 1 Packung Bio Risotto Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Risotto Reis

Wie viele Kalorien hat Bio Risotto Reis?

100 g Bio Risotto Reis enthalten 360 kcal (1.509 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.802 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Risotto Reis?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Risotto Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Risotto Reis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Risotto Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.802 kcal etwa 482 Minuten Spazieren, 144 Minuten Joggen, 180 Minuten Radfahren oder 1922 Minuten Krafttraining.

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