Reisprodukte - BioGourmet
Basmatireis, weiß - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 373,0 kcal / 1.562,0 kJ | 186,5 kcal / 781,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 77,0 g | 38,5 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,1 g |
| Fett: | 3,0 g | 1,5 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 6,4 g | 3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmatireis, weiß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmatireis, weiß
|
Basmatireis, weiß im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
373 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
77 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
3 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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