Obst - Edeka Bio
Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (8 g) |
| Brennwert: |
231,0 kcal / 967,0 kJ |
18,5 kcal / 77,4 kJ |
| Eiweiß: |
1,6 g |
0,1 g |
| Kohlenhydrate: |
55,0 g |
4,4 g |
| davon Zucker: |
38,0 g |
3,0 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,0 g |
| Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
6,4 g |
0,5 g |
| Broteinheiten: |
4,6 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint
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| Eiweiß: |
2.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
95.3 % der Kalorien |
| Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
231 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
1.6 g
0  100 g
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| Kohlenhydrate: |
55 g
0  181 g
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| Fett: |
0.5 g
0  100 g
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- Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501066164 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soft-Pflaumen getrocknet & entsteint tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Fruchtzucker
Hält satt
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