Obst - Diverse
Medjool Dattelrollen, mit Kokosraspeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (45 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 313,3 kcal / 1.312,0 kJ | 141,0 kcal / 590,4 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate: | 66,0 g | 29,7 g |
| davon Zucker: | 54,0 g | 24,3 g |
| Fett: | 2,8 g | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe: | 7,0 g | 3,2 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Medjool Dattelrollen, mit Kokosraspeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Medjool Dattelrollen, mit Kokosraspeln
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Medjool Dattelrollen, mit Kokosraspeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
313.3 kcal 0   2.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 100 g
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| Kohlenhydrate: |
66 g 0 181 g
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| Fett: |
2.8 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Fruchtzucker
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