Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Obst » Kalamata Oliven

Obst - Gaea

Kalamata Oliven - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Packung (65 g)
Brennwert: 221,0 kcal / 925,0 kJ 143,7 kcal / 601,3 kJ
Eiweiß: 1,8 g 1,2 g
Kohlenhydrate: 2,9 g 1,9 g
Fett: 22,5 g 14,6 g
Salz: 2,29 g 1,49 g
Ballaststoffe: 4,6 g 3,0 g
Broteinheiten: 0,2 g 0,1 g

lactosefrei vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kalamata Oliven je Ernährungsweise:

Brennwerte von Kalamata Oliven

Eiweiß: 3.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 5.2 % der Kalorien
Fett: 91.5 % der Kalorien

Kalamata Oliven im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.

Brennwert: 221 kcal
0 2.000 kcal
Eiweiß: 1.8 g
0 100 g
Kohlenhydrate: 2.9 g
0 181 g
Fett: 22.5 g
0 100 g
TEILEN

Keine Kommentare vorhanden.

Kalamata Oliven

- Kalamata Oliven

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 5201671801513
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

Anzeige

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Fettreduzierte Diät

Bei der Fett reduzierten-Diät (low fat) dürfen lediglich Lebensmittel mit geringem Fettanteil verzehrt werden. Der Ansatz dieser Diät ist der mit...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE