Obst - Betty Bossi

Fruchtsalat Winter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · 1 Packung: 310 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtsalat Winter

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von Fruchtsalat Winter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtsalat Winter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Fruchtsalat Winter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Packung Fruchtsalat Winter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtsalat Winter

Wie viele Kalorien hat Fruchtsalat Winter?

100 g Fruchtsalat Winter enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 310 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtsalat Winter?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtsalat Winter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtsalat Winter rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fruchtsalat Winter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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