Obst - Jochen Schweizer

Exotic Jackfruit Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Packung: 166 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 70,1 g 69 % kcal

Fett 12,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Exotic Jackfruit Chips

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exotic Jackfruit Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exotic Jackfruit Chips im Detail

1 Packung Exotic Jackfruit Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Packung Exotic Jackfruit Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exotic Jackfruit Chips

Wie viele Kalorien hat Exotic Jackfruit Chips?

100 g Exotic Jackfruit Chips enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Exotic Jackfruit Chips?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exotic Jackfruit Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exotic Jackfruit Chips rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Exotic Jackfruit Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren