Obst - Dennree
Dennree Soft-Feigen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · 1 Packung: 500 kcal
Brennwertverteilung von Dennree Soft-Feigen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dennree Soft-Feigen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält viel Fruchtzucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dennree Soft-Feigen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal / 1.047,0 kJ | 500,0 kcal / 2.094,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 50,2 g | 100,4 g |
| davon Zucker | 45,8 g | 91,6 g |
| Fett | 0,9 g | 1,8 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 8,4 g |
1 Packung Dennree Soft-Feigen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Packung Dennree Soft-Feigen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 533 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dennree Soft-Feigen
Wie viele Kalorien hat Dennree Soft-Feigen?
100 g Dennree Soft-Feigen enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 500 kcal.
Welche Nährwerte hat Dennree Soft-Feigen?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 50,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dennree Soft-Feigen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dennree Soft-Feigen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dennree Soft-Feigen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.



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