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Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 1/2 Stück: 13 kcal

Eiweiß 7,8 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 45 % kcal

Fett 3,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Stück Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1/2 Stück Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia

Wie viele Kalorien hat Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia?

100 g Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1/2 Stück, 5 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 66,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Stück Aronia Pulver Sticks à 10 g, Aronia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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