Obst - Spreewaldhof

Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

304 kJ · 1 Packung: 73 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja im Detail

Vitamine

1 Packung Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Packung Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja?

100 g Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja enthalten 73 kcal (304 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Apfelino Fruchtmus, Apfel + Mango-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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