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Obst - Bauck
Apfel-Banane - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Glas (360 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 58,0 kcal / 243,0 kJ | 208,8 kcal / 874,8 kJ |
| Eiweiß: | 0,5 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 g | 46,1 g |
| davon Zucker: | 11,2 g | 40,3 g |
| Fett: | 0,4 g | 1,4 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 5,0 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfel-Banane je Ernährungsweise:
Brennwerte von Apfel-Banane
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Apfel-Banane im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
| Brennwert: |
58 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.5 g 0 100 g
|
| Kohlenhydrate: |
12.8 g 0 181 g
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| Fett: |
0.4 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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