Nüsse/Samen - Edeka

Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

674kcal

2.822 kJ · 1 Packung: 1.011 kcal

Eiweiß 16,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 4 % kcal

Fett 63,3 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 86.5 %

Nährwerte von Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.011 kcal aus 1 Packung Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet?

100 g Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet enthalten 674 kcal (2.822 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 1.011 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet?

Je 100 g: 16,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 63,3 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Haselnuss Kerne blanchiert, geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.011 kcal etwa 270 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1078 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren