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Organic Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

613kcal

2.567 kJ

Eiweiß 28,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 49,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Organic Peanut Butter

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 73.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Organic Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Organic Peanut Butter im Detail

100 g Organic Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 613 kcal aus 100 g Organic Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Organic Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Organic Peanut Butter?

100 g Organic Peanut Butter enthalten 613 kcal (2.567 kJ).

Welche Nährwerte hat Organic Peanut Butter?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Organic Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Organic Peanut Butter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Organic Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 613 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 654 Minuten Krafttraining.

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