Nüsse/Samen - Rewe

Geröstete Pistazien, Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

595kcal

2.491 kJ · 1 Portion: 595 kcal

Eiweiß 26,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 7 % kcal

Fett 48,6 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geröstete Pistazien, Nüsse

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Geröstete Pistazien, Nüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geröstete Pistazien, Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Geröstete Pistazien, Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 1 Portion Geröstete Pistazien, Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geröstete Pistazien, Nüsse

Wie viele Kalorien hat Geröstete Pistazien, Nüsse?

100 g Geröstete Pistazien, Nüsse enthalten 595 kcal (2.491 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 595 kcal.

Welche Nährwerte hat Geröstete Pistazien, Nüsse?

Je 100 g: 26,8 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 48,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geröstete Pistazien, Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geröstete Pistazien, Nüsse rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Geröstete Pistazien, Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 635 Minuten Krafttraining.

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