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Nüsse/Samen - Dennree
Dennree Kichererbsen (Glas) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (230 g) |
Brennwert: |
87,9 kcal / 368,0 kJ |
202,2 kcal / 846,4 kJ |
Eiweiß: |
4,1 g |
9,4 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
29,9 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,2 g |
Fett: |
1,2 g |
2,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
Salz: |
0,60 g |
1,38 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dennree Kichererbsen (Glas) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dennree Kichererbsen (Glas)
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Eiweiß: |
20.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.7 % der Kalorien |
Fett: |
13.6 % der Kalorien |
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Dennree Kichererbsen (Glas) im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
87.9 kcal
0 2.585 kcal
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Eiweiß: |
4.1 g
0 104 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0 100 g
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Fett: |
1.2 g
0 100 g
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- Dennree Kichererbsen (Glas)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4021851590447 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dennree Kichererbsen (Glas) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dennree Kichererbsen (Glas) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dennree Kichererbsen (Glas) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dennree Kichererbsen (Glas) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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