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Nüsse/Samen - Aldi
Chiasamen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (15 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 457,0 kcal / 1.913,0 kJ | 68,6 kcal / 287,0 kJ |
| Eiweiß: | 22,0 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett: | 33,0 g | 5,0 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chiasamen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chiasamen
|
Chiasamen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
457 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
22 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.8 g 0 100 g
|
| Fett: |
33 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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