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Nüsse/Samen - Edeka Bio
Bio Walnusskerne - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (10 g) |
| Brennwert: |
691,0 kcal / 2.893,0 kJ |
69,1 kcal / 289,3 kJ |
| Eiweiß: |
15,9 g |
1,6 g |
| Kohlenhydrate: |
7,4 g |
0,7 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
65,1 g |
6,5 g |
| Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
5,7 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Walnusskerne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Walnusskerne
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| Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
| Fett: |
86.3 % der Kalorien |
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Bio Walnusskerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
691 kcal
0  2.585 kcal
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| Eiweiß: |
15.9 g
0  104 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g
0  100 g
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| Fett: |
65.1 g
0  100 g
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- Bio Walnusskerne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501648087 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Walnusskerne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Walnusskerne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Walnusskerne tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Walnusskerne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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