Müsliriegel - Trek Bar UK

Trek Flapjack, Cocoa Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ · 1 Riegel: 236 kcal

Eiweiß 18,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 40,6 g 35 % kcal

Fett 25,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Trek Flapjack, Cocoa Coconut

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 49.3 %

Nährwerte von Trek Flapjack, Cocoa Coconut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trek Flapjack, Cocoa Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Trek Flapjack, Cocoa Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Riegel Trek Flapjack, Cocoa Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trek Flapjack, Cocoa Coconut

Wie viele Kalorien hat Trek Flapjack, Cocoa Coconut?

100 g Trek Flapjack, Cocoa Coconut enthalten 471 kcal (1.972 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 50 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Trek Flapjack, Cocoa Coconut?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 40,6 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trek Flapjack, Cocoa Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trek Flapjack, Cocoa Coconut rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Trek Flapjack, Cocoa Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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