Müsliriegel - Schwartau

Corny free Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · Riegel: 71 kcal

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 66,4 g 67 % kcal

Fett 11,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Corny free Haselnuss

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Corny free Haselnuss im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corny free Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Corny free Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Riegel Corny free Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corny free Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Corny free Haselnuss?

100 g Corny free Haselnuss enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (Riegel, 20 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Corny free Haselnuss?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 66,4 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corny free Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corny free Haselnuss rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Corny free Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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