Müsliriegel - Foodloose

Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ · 1 Riegel: 192 kcal

Eiweiß 18,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 28 % kcal

Fett 35,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 1 Riegel Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz

Wie viele Kalorien hat Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz?

100 g Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz enthalten 548 kcal (2.294 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Nussriegel, Himbeere Schoko Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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