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Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ · 1 Riegel: 187 kcal

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 38 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 1 Riegel Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao

Wie viele Kalorien hat Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao?

100 g Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao enthalten 533 kcal (2.232 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Frisco Crisp, Nussmix, Cranberries, Apfel, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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