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Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 14,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 22 % kcal

Fett 42,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel

Wie viele Kalorien hat Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel?

100 g Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Paleo Apfel-Crunchy-Müsli, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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