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Müsli - Schär
Corn Flakes - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (40 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 371,0 kcal / 1.553,0 kJ | 148,4 kcal / 621,2 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 80,0 g | 32,0 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 6,7 g | 2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Corn Flakes je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 0.8 mg | 0.32 mg |
| Vitamin B6: | 1.7 mg | 0.68 mg |
Brennwerte von Corn Flakes
|
Corn Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
| Brennwert: |
371 kcal 0   1.907 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 80 g
|
| Kohlenhydrate: |
80 g 0 1.558 g
|
| Fett: |
1 g 0 64 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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