Kekse - Sonnentor

Waldviertler Mohngenuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.882 kJ · 1 Stück: 18 kcal

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 48 % kcal

Fett 22,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Waldviertler Mohngenuss

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Waldviertler Mohngenuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldviertler Mohngenuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Waldviertler Mohngenuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Stück Waldviertler Mohngenuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldviertler Mohngenuss

Wie viele Kalorien hat Waldviertler Mohngenuss?

100 g Waldviertler Mohngenuss enthalten 449 kcal (1.882 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Waldviertler Mohngenuss?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldviertler Mohngenuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldviertler Mohngenuss rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Waldviertler Mohngenuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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