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	» Oreo - Golden
	
				
						Kekse - Mondelēz
		Oreo - Golden - Kalorien und Nährwerte
				
		
		
		
		
			
				|   | 
				pro 100 g | 
									1 Päckchen/4 Kekse (44 g) | 
							
			
				| Brennwert: | 
				484,0 kcal / 2.026,0 kJ | 
									213,0 kcal / 891,4 kJ | 
							
			
				| Eiweiß: | 
				5,3 g | 
									2,3 g | 
							
			
				| Kohlenhydrate: | 
				69,0 g | 
									30,4 g | 
							
						
				| Fett: | 
				20,0 g | 
									8,8 g | 
							
																																
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oreo - Golden je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Oreo - Golden
			
					
						| 
							
							
						 | 
						
							
								
									| Eiweiß: | 
									4.4 % der Kalorien | 
								 
								
									| Kohlenhydrate: | 
									57.8 % der Kalorien | 
								 
								
									| Fett: | 
									37.7 % der Kalorien | 
								 
								
							 
						 | 
					
					
				
							
				
				
				
				Oreo - Golden im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
		
			
				| Brennwert: | 
				
					484 kcal 
					33    2.010 kcal
				 | 
			
			
				| Eiweiß: | 
				
					5.3 g 
					0    73 g
				 | 
			
			
				| Kohlenhydrate: | 
				
					69 g 
					0    168 g
				 | 
			
			
				| Fett: | 
				
					20 g 
					0    302 g
				 | 
			
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		
		 - Oreo - Golden
		
		
		
			Tagesbedarf
							
				
				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
			Details
			
									
						| EAN: | 
						7622210755506 | 
					
								
					| Erstellt von: | 
					 | 
				
				
					| Prüfung: | 
					Ausstehend | 
				
				
					| Bewertung:
						
					 | 
				
			
		 
		Inhalt melden
		
		
					
	 
 
	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oreo - Golden tendenziell  nicht geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oreo - Golden tendenziell  nicht geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Viel Fett
			 
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Oreo - Golden tendenziell  nicht geeignet:
	
					
 Energiegehalt: Viele Kalorien
					
 Ernährungsziel: Viel Fett
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oreo - Golden tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
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