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Bio Hafer Cookie, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ · 1 Stück: 73 kcal

Eiweiß 8,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 54 % kcal

Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafer Cookie, Vegan

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 38.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafer Cookie, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hafer Cookie, Vegan im Detail

1 Stück Bio Hafer Cookie, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Stück Bio Hafer Cookie, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafer Cookie, Vegan

Wie viele Kalorien hat Bio Hafer Cookie, Vegan?

100 g Bio Hafer Cookie, Vegan enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (1 Stück, 15 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafer Cookie, Vegan?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafer Cookie, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hafer Cookie, Vegan rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bio Hafer Cookie, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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