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Kartoffelprodukte - Bio-Zentrale
Wirsingchips, würzig-scharf - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (30 g) |
Brennwert: |
523,2 kcal / 2.191,0 kJ |
157,0 kcal / 657,3 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
41,0 g |
12,3 g |
davon Zucker: |
12,0 g |
3,6 g |
Fett: |
32,0 g |
9,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,7 g |
1,7 g |
Salz: |
2,80 g |
0,84 g |
Broteinheiten: |
3,4 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wirsingchips, würzig-scharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wirsingchips, würzig-scharf
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Eiweiß: |
11.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.0 % der Kalorien |
Fett: |
56.3 % der Kalorien |
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Wirsingchips, würzig-scharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
523.2 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
15 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
41 g
0 200 g
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Fett: |
32 g
0 70 g
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- Wirsingchips, würzig-scharf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4005009103277 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingchips, würzig-scharf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingchips, würzig-scharf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wirsingchips, würzig-scharf tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingchips, würzig-scharf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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