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Kartoffelprodukte - Real Quality
Kartoffelchips, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
538,0 kcal / 2.252,0 kJ |
134,5 kcal / 563,0 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
1,5 g |
Kohlenhydrate: |
52,0 g |
13,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
Fett: |
34,0 g |
8,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,7 g |
0,7 g |
Salz: |
1,90 g |
0,48 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffelchips, gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffelchips, gesalzen
|
Eiweiß: |
4.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
38.7 % der Kalorien |
Fett: |
56.9 % der Kalorien |
|
Kartoffelchips, gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
538 kcal
0  912 kcal
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Eiweiß: |
6 g
0  65 g
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Kohlenhydrate: |
52 g
0  200 g
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Fett: |
34 g
0  70 g
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- Kartoffelchips, gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011009179 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelchips, gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelchips, gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffelchips, gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffelchips, gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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