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Kartoffelprodukte - Henglein
Kartoffel-Gnocchi - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
159,3 kcal / 667,0 kJ |
398,3 kcal / 1.667,5 kJ |
Eiweiß: |
3,1 g |
7,8 g |
Kohlenhydrate: |
32,0 g |
80,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
2,5 g |
Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,5 g |
Salz: |
1,70 g |
4,25 g |
Ballaststoffe: |
2,3 g |
5,8 g |
Broteinheiten: |
2,7 g |
6,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel-Gnocchi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel-Gnocchi
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.7 % der Kalorien |
Fett: |
8.2 % der Kalorien |
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Kartoffel-Gnocchi im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
159.3 kcal
0  912 kcal
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Eiweiß: |
3.1 g
0  65 g
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Kohlenhydrate: |
32 g
0  200 g
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Fett: |
1.4 g
0  70 g
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- Kartoffel-Gnocchi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4001163134218 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Gnocchi tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Gnocchi tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel-Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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