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Kartoffelprodukte - Diverse

Burning Pain, Habanero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ · 1 Packung: 382 kcal

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 43 % kcal
Fett 27,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Burning Pain, Habanero

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Burning Pain, Habanero im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (80 g)
Brennwert 477,0 kcal1.997,0 kJ 381,6 kcal1.597,6 kJ
Eiweiß 7,1 g 5,7 g
Kohlenhydrate 52,0 g 41,6 g
davon Zucker 1,4 g 1,1 g
Fett 27,0 g 21,6 g
Salz 1,20 g 0,96 g
Ballaststoffe 7,3 g 5,8 g
Broteinheiten 4,3 g 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Burning Pain, Habanero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Burning Pain, Habanero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 1 Packung Burning Pain, Habanero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Burning Pain, Habanero

Wie viele Kalorien hat Burning Pain, Habanero?

100 g Burning Pain, Habanero enthalten 477 kcal (1.997 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 382 kcal.

Welche Nährwerte hat Burning Pain, Habanero?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Burning Pain, Habanero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Burning Pain, Habanero rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Burning Pain, Habanero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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