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Bio Linsenchips, mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ · Packung: 148 kcal

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 47 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Linsenchips, mit Meersalz

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 45.0 %

Nährwerte von Bio Linsenchips, mit Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Linsenchips, mit Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Bio Linsenchips, mit Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus Packung Bio Linsenchips, mit Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Linsenchips, mit Meersalz

Wie viele Kalorien hat Bio Linsenchips, mit Meersalz?

100 g Bio Linsenchips, mit Meersalz enthalten 492 kcal (2.060 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Linsenchips, mit Meersalz?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Linsenchips, mit Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Linsenchips, mit Meersalz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Linsenchips, mit Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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