Kartoffelprodukte - Natural Power
50% Protein Chips Salz, Baked - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
420kcal
1.758 kJ · 1 Tüte: 210 kcal
Brennwertverteilung von 50% Protein Chips Salz, Baked
Nährwerte von 50% Protein Chips Salz, Baked im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 420,0 kcal1.758,0 kJ | 210,0 kcal879,0 kJ |
| Eiweiß | 50,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 1,3 g |
| Fett | 6,0 g | 3,0 g |
| Salz | 2,60 g | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 1,9 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 50% Protein Chips Salz, Baked je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte 50% Protein Chips Salz, Baked abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Tüte 50% Protein Chips Salz, Baked wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 224 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 50% Protein Chips Salz, Baked
Wie viele Kalorien hat 50% Protein Chips Salz, Baked?
100 g 50% Protein Chips Salz, Baked enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 50 g) kommt auf 210 kcal.
Welche Nährwerte hat 50% Protein Chips Salz, Baked?
Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 50% Protein Chips Salz, Baked?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 50% Protein Chips Salz, Baked rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte 50% Protein Chips Salz, Baked zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.



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