Getreideprodukte - Natural Balance Foods

Trek, Berry Burst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ · 1 Riegel: 177 kcal

Eiweiß 18,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 53,1 g 68 % kcal

Fett 2,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Trek, Berry Burst

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 8.4 %

Nährwerte von Trek, Berry Burst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trek, Berry Burst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Trek, Berry Burst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 1 Riegel Trek, Berry Burst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trek, Berry Burst

Wie viele Kalorien hat Trek, Berry Burst?

100 g Trek, Berry Burst enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 55 g) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Trek, Berry Burst?

Je 100 g: 18,2 g Eiweiß, 53,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trek, Berry Burst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trek, Berry Burst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Trek, Berry Burst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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