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Backwaren - Bäcker

Laugenbrezel - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Mittelgroße (60 g)
Brennwert: 246,0 kcal / 1.030,0 kJ 147,6 kcal / 618,0 kJ
Eiweiß: 7,1 g 4,3 g
Kohlenhydrate: 50,3 g 30,2 g
Fett: 1,8 g 1,1 g
Salz: 1,00 g 0,60 g
Wassergehalt: 25,0 % 25,0 %
Ballaststoffe: 3,0 g 1,8 g
Broteinheiten: 4,5 g 2,7 g
Cholesterin: 1,0 mg 0,6 mg

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugenbrezel je Ernährungsweise:

Brennwerte von Laugenbrezel

Eiweiß: 11.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 81.9 % der Kalorien
Fett: 6.6 % der Kalorien

Laugenbrezel im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.

Brennwert: 246 kcal
0 172.520 kcal
Eiweiß: 7.1 g
0 600 g
Kohlenhydrate: 50.3 g
0 781 g
Fett: 1.8 g
0 358 g

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Laugenbrezel

Fotoquelle: 482180_R_K_by_Thomas-Siepmann_pixelio.de.jpg - Laugenbrezel

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