Getreideprodukte - Powerbar

Protein Riegel, Salty Peanut Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.894 kJ · 1 Riegel: 181 kcal

Eiweiß 31,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 27 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Riegel, Salty Peanut Crunch

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Protein Riegel, Salty Peanut Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Riegel, Salty Peanut Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Protein Riegel, Salty Peanut Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Riegel Protein Riegel, Salty Peanut Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Riegel, Salty Peanut Crunch

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel, Salty Peanut Crunch?

100 g Protein Riegel, Salty Peanut Crunch enthalten 452 kcal (1.894 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Riegel, Salty Peanut Crunch?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Riegel, Salty Peanut Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Riegel, Salty Peanut Crunch rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Protein Riegel, Salty Peanut Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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