Getreideprodukte - nakd

nakd bar caffé mocha - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Riegel: 130 kcal

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 58 % kcal

Fett 13,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von nakd bar caffé mocha

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 33.1 %

Nährwerte von nakd bar caffé mocha im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nakd bar caffé mocha je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel nakd bar caffé mocha abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Riegel nakd bar caffé mocha wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nakd bar caffé mocha

Wie viele Kalorien hat nakd bar caffé mocha?

100 g nakd bar caffé mocha enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat nakd bar caffé mocha?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nakd bar caffé mocha?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nakd bar caffé mocha rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel nakd bar caffé mocha zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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