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Mei Yang, Chinese Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.420 kJ · 1 Portion: 210 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 84 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Mei Yang, Chinese Noodles

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 84.1 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Mei Yang, Chinese Noodles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mei Yang, Chinese Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mei Yang, Chinese Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Portion Mei Yang, Chinese Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mei Yang, Chinese Noodles

Wie viele Kalorien hat Mei Yang, Chinese Noodles?

100 g Mei Yang, Chinese Noodles enthalten 339 kcal (1.420 kJ). Eine Portion (1 Portion, 62 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Mei Yang, Chinese Noodles?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mei Yang, Chinese Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mei Yang, Chinese Noodles rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mei Yang, Chinese Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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