Getreideprodukte - Lifefood Rohkost AG

Lifebar, Brazil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Riegel: 203 kcal

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 38 % kcal

Fett 27,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Lifebar, Brazil

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Lifebar, Brazil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lifebar, Brazil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Lifebar, Brazil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 1 Riegel Lifebar, Brazil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lifebar, Brazil

Wie viele Kalorien hat Lifebar, Brazil?

100 g Lifebar, Brazil enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 47 g) kommt auf 203 kcal.

Welche Nährwerte hat Lifebar, Brazil?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lifebar, Brazil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lifebar, Brazil rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Lifebar, Brazil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.

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