Getreideprodukte - Pasta Nuova
Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
189kcal
791 kJ · 1 Packung: 756 kcal
Brennwertverteilung von Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln
Nährwerte von Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 189,0 kcal791,0 kJ | 756,0 kcal3.164,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 18,8 g |
| Kohlenhydrate | 40,4 g | 161,6 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,6 g |
| Fett | 0,8 g | 3,2 g |
| Salz | 1,63 g | 6,52 g |
| Broteinheiten | 3,4 g | 13,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 202 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 806 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln
Wie viele Kalorien hat Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?
100 g Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 756 kcal.
Welche Nährwerte hat Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 40,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.



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