Zum Inhalt springen
Anzeige

Getreideprodukte - Pasta Nuova

Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 1 Packung: 756 kcal

Eiweiß 4,7 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 40,4 g 86 % kcal
Fett 0,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 86.1 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 189,0 kcal791,0 kJ 756,0 kcal3.164,0 kJ
Eiweiß 4,7 g 18,8 g
Kohlenhydrate 40,4 g 161,6 g
davon Zucker 1,4 g 5,6 g
Fett 0,8 g 3,2 g
Salz 1,63 g 6,52 g
Broteinheiten 3,4 g 13,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 202 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 806 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln

Wie viele Kalorien hat Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?

100 g Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 756 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 40,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi di patate dolci, mit Süßkartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige