Getreideprodukte - Bauck Hof

Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ · 1 Packung (180g): 643 kcal

Eiweiß 10,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 73,5 g 84 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 83.9 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung (180g) Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 643 kcal aus 1 Packung (180g) Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst

Wie viele Kalorien hat Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst?

100 g Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Packung (180g), 180 g) kommt auf 643 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 73,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung (180g) Dinkel Pfannkuchenmischung - ungesüsst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 643 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.

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